HTMLで質問です｡ PC､ｽﾏｰﾄﾌｫﾝで､動画を流したいのですがどういったﾌｧｲﾙ形式にし､どういうﾀｸﾞを埋め込めばよいでしょうか？ PCでは､IE7以上対応でお願い…

HTMLで質問です｡
PC､ｽﾏｰﾄﾌｫﾝで､動画を流したいのですが
どういったﾌｧｲﾙ形式にし､どういうﾀｸﾞを埋め込めばよいでしょうか？
PCでは､IE7以上対応でお願いします｡
※全てではなく､一部の形式をご存知な方もご回答ください｡

HTML5対応ﾌﾞﾗｳｻﾞ(IE8以降､AndroidやiOSのﾌﾞﾗｳｻﾞ)では､videoﾀｸﾞで動画を埋め込みます｡
http://www.htmq.com/html5/004.shtml
動画形式はH.264(拡張子MP4)が標準的です｡

IE7はHTML5をｻﾎﾟｰﾄしていないので､objectﾀｸﾞを使って動画を埋め込みます｡
http://yamayuri-w.jugem.jp/?eid=367
H.264は再生できます｡

html5で追加された､videoﾀｸﾞを利用するとｽﾏｰﾄﾌｫﾝでも動画を再生できます｡*1

<video src="sample.ogv"></video>

とするか､

<video>
<source src="sample.mp4">
<source src="sample.ogv">
<p>お使いのﾌﾞﾗｳｻﾞでは動画を再生できません｡</p>
</video>

とします｡
この方法だと､最近のPCのﾌﾞﾗｳｻﾞでも再生することができますが､IE7以前と､IE7とIE8では再生できないので注意が必要です｡
また､ﾌｧｲﾙ形式ですが､mp4形式､ogv形式､webm形式など(?)があるようですが､推奨の規格が未確定ですし､ﾌﾞﾗｳｻﾞごとにも異なるので､ｻﾝﾌﾟﾙｺｰﾄﾞの後述の方法にしておくと無難でしょう｡

※IE7とIE8では､ﾌﾟﾗｸﾞｲﾝを埋め込めば動画が再生できるようになるとは思いますが､このあたりは全然知識がないので他の方に任せます…｡

*1：詳細: http://htmq.com/html5/video.shtml

動画の拡張子にもよりますが､まずはyoutubeに動画を上げて､それを埋め込むのが一番簡単で確実でしょうね｡

<iframe width="300" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/W6QjKT1A2pI" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

こういう埋め込みｺｰﾄﾞで動画の開始時間と幅と高さを指定します｡