http://www.h2.dion.ne.jp/~okamoto/sub33.htm
http://www.shinkaibashi.com/treat/bruxism.html
真っ先に疑えるのが「歯ぎしり&食いしばり}です。
自分で気付かないことがほとんどですが、影響は深刻で個人差も大きい。
顎関節症や鼻柱隔湾曲症などの原因でもあるので、質問文にあるような症状も発生します。
専門の治療が必要です。
http://hanaope.com/
鼻の下は知らず知らずのうちに、自分で触ってませんか?
手で触ると油分がとれてかさかさになりますよ。
それと、口の白くなるのは、水分不足があるのではないでしょうか?
けっこう口って渇きやすいんですよ。