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夜更かしをしたいです
夜更かし(徹夜?)をして、次の日をいつもどうり元気に暮らすことってできますか?できるなら、そのやり方(?)を教えてください。

●質問者: 佐倉梨緒
●カテゴリ:生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● あるPガス

元気になるっというか寝不足にはなります。本人次第で元気になるとかは決まりますが、授業中とか寝ちゃいます。なので徹夜した後はコーヒーとか飲んで目を覚ますのはどうでしょう。正直寝不足は健康面で良くないので控えたほうがいいですが。

と言って僕はよく夜更かししますww


佐倉梨緒さんのコメント
あ、そうですか!ありがとうございます! コーヒーがありました!よぉし...毎朝コーヒーを飲んで...ブツブツ いやー...ありがとうございます ちなみに私は女です。ありがとうございます

2 ● Gleam

完全に眠らないで健康でいられる方法はありませんが、寝る場合、90分の整数倍寝ると効率がいいそうです。
つまり、1時間半、3時間、4時間半、6時間眠るということです。
http://www.papamama.chugakujuken.net/allabout/backnumber/a121221.html


佐倉梨緒さんのコメント
ありがとうございます!

3 ● たる

気合いです!
おばちゃんでも1日ぐらいなら何とかなりますww


おでさんのコメント
気合いだーー (猪木風)ごめんなさい

佐倉梨緒さんのコメント
を!来た!絶対来ると思った答え!笑 ありがとうございます!

4 ● ¢huukaze¢

いつも通りの元気さでは生活できません。次の日少し眠くなります。ですからNo.1の方同様 朝にコーヒーを飲んでみてください。(僕は夜更かししたいから夜飲んでますw)


佐倉梨緒さんのコメント
ありがとうございます^^

5 ● さや

http://megashaki.housefoods.jp/
メガシャキを飲むといいと思います


佐倉梨緒さんのコメント
飲んでみます!!

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