わたしも低いですが､あげようがないのでしょうがないです｡脂肪の消化吸収能力が弱いのかもしれません｡
中性脂肪が低いと､ｺﾚｽﾃﾛｰﾙからつくられる副腎皮質ﾎﾙﾓﾝが少なくなりがちなせいか､わたしはずっとｱﾚﾙｷﾞｰ体質です｡
中年にさしかかってきて､だいぶｱﾚﾙｷﾞｰ体質がなおってきたとおもったら､ﾒﾀﾎﾞが心配な体型になってきました｡それでも中性脂肪は基準値内の下辺を這っています｡
｢脂質を下げる｣ものはあなたにとっては健康に良くないかもしれません｡
低血圧の人が｢塩分をおさえた｣ものを食べるのと同じくらい不合理なことです｡
広告や他人にまどわされない食事をとってください｡
(もしご家族に脂質多すぎの人がいたら､我慢している人の前で堂々とやるのは控えてあげてください)

それは､どういった検査の結果ですか？
貴方は幾つで､性別は？
運動をする方ですか？体重は？
食事が普通といいますが､ｶﾛﾘｰｺﾝﾄﾛｰﾙできる人ですか？誰かに任せっぱなしですか？

結論として何も分かりません｡

栄養士の方に食事指導をしていただけると良いかも知れませんね｡

内科でやっているところもありますし､ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱや調剤薬局でやっているところもあります｡お近くでそういうところが無いか調べ､相談日に検査結果を持ってご相談されるとよいでしょう｡

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