卓球について
ﾂｯﾂｷを上手くやる方法や､ｵｰﾊﾞｰやﾈｯﾄなどのﾐｽを無くすやり方をできるだけ上手く教えてください｡
前にも同じような質問したのですが､回答がこなかったため､ｷｬﾝｾﾙしました｡
そのため再度質問します｡
ﾎﾟｲﾝﾄは所持数が少ないので配布できませんorz

回答前に
ﾘﾝｸならOKです｡
ﾂｯﾂｷはﾌｫｱｰ､ﾊﾞｯｸなど全て教えていただければ･･･orz
ﾗｹｯﾄはｼｪｲｸﾊﾝﾄﾞです｡
写真や動画は大歓迎
卓球ができなくてもﾘﾝｸや動画で回答できます｡よほどわかりやすいURLだったらﾍﾞｽﾄｱﾝｻｰにもできるかもしれません｡

出来る限りでいいので回答お願いします｡

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