人力検索はてな
モバイル版を表示しています。PC版はこちら
i-mobile

三大栄養素の消化時間と消化エネルギーについて
消化時間は早いほうから、炭水化物、脂質、たんぱく質の順番だと思う?のですが
それぞれの栄養素の消化に必要なエネルギー量の順番を教えてください。

●質問者: koko24
●カテゴリ:学習・教育 医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

▽最新の回答へ

1 ● tak
●34ポイント

食事誘導性熱代謝 などというようです。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1125487036

文献によって幅がありますが、
糖質のDITは、摂取量の5?10%、
脂質のDITは、摂取量の0?4%と
されています。


ちょっと数字が違います


エネルギー代謝のしくみ-身体活動・運動-”食事誘発性熱産生”

たんぱく質のみを摂取したときは摂取エネルギーの約30%、糖質のみの場合は約6%、脂質のみの場合は約4%で、通常の食事はこれらの混合なので約10%程度になります。


2 ● sin3364
●33ポイント

http://ld.shoone.net/diet/dti.html
糖質
摂取エネルギーの約6%
脂質
摂取エネルギーの約4%
タンパク質
摂取エネルギーの約30%


3 ● otusoham
●33ポイント

http://www.geocities.jp/yukio_uc55/IBD0204.html

こちらを見るのはどうでしょうか。

関連質問

●質問をもっと探す●



0.人力検索はてなトップ
8.このページを友達に紹介
9.このページの先頭へ
対応機種一覧
お問い合わせ
ヘルプ/お知らせ
ログイン
無料ユーザー登録
はてなトップ