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女性ホルモンを整えるにはどうしたらいいですか?
結構大っきな子宮筋腫が見つかりました。
でも子宮の外側に出来てるので今は、大丈夫って言われたんですけど、これ以上大っきくしない為にはストレスをためない事や女性ホルモンのバランスを整える事だそうです。
思い浮かぶのは、骨盤矯正やローズアロマをたく事位です
他に何かして置いた方がいい事ってありますか?

●質問者: honeyflash10485
●カテゴリ:人生相談
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

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1 ● 水無月セララ

やっぱり、ストレスをためないことと、
健康的な運動や睡眠を取ることが一番だと思います!
健康な女性ホルモンを保てるように頑張って下さいね(^ ^)


honeyflash10485さんのコメント
有難うございます??。(??>?<?)。?? 確かに夜ふかしとか多かった気がします頑張ってみますね

2 ● たる

耳の下にホルモンバランスを整えるツボがありますよ。
耳たぶのちょっと下の所をぐりぐりしてみてください。
きっと痛いはずです。
気がついた時でいいので、マッサージするみたいにぐりぐりしてみてください。
イタキモぐらいがちょうといいですよー(^^)


honeyflash10485さんのコメント
有難うございます??。(??>?<?)。??やってみます

3 ● ドラム缶

テレビcmで「[命の母]はホルモンバランスを整える」って言ってましたよ。


honeyflash10485さんのコメント
有難うございます 母も更年期に飲んでたような? 母にくわしく聞いてみます
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