･適度の運動をしてよく睡眠をとって代謝を良くする(これが第一です)
･適度に清潔にする(ただし､洗いすぎない｡汗を流すだけでいいときにいちいち洗剤を使うと､肌があせって皮脂などの分泌量を増やします)
･ｱﾄﾋﾟｰなど皮膚炎症状があれば薬を出してもらってしっかり直す
･ﾆﾝﾆｸ､ﾆﾗ､生の刻みﾈｷﾞ､魚､ﾓﾂなど原因になりそうなものを食べすぎない
･あせっかきであればなるべく風通しのよい服装をし､ﾊﾝｶﾁ･ﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙ･薬局で売っている拭き取りおしぼりなどを使う｡

あとはその体臭の種類によるとおもいます｡

例えば､わきがだったら手術で治す場合もあります｡

体臭はわきが以外に数々の原因があるし､人によって臭いの元の物質も違ったりしするので､対応は人ごとに違うことが考えられます｡
確実に治したいのなら､体臭外来のある病院があるので､自分の症状に合っていそうなところに行ってみるのがいいと思います｡

ｼﾞｬﾑｳという石鹸がいいそうです｡

結構効きます､効きました｡


わきが/ﾜｷｶﾞ/体臭/加齢臭/汗臭
ﾐｮｳﾊﾞﾝ柿渋石鹸
http://item.rakuten.co.jp/aimere/b0110001/


ﾌｧﾐﾘｰ柿渋石鹸 1個販売価格： 190円 (税込 199 円)
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食べ物が原因かもしれません
http://matome.naver.jp/odai/2134753244722030901

?体臭の原因になりやすい食べ物?

動物性たんぱく質･乳製品
極端に辛いもの
臭いの強い食べ物
その他､脂っこい食べ物はできるだけ控えた方が良い｡
積極的に摂取したい食品???抗酸化効果のある食品

??体臭予防になる食べ物??

･緑黄色野菜を中心に
･ﾋﾞﾀﾐﾝA：海藻類､ﾊﾟｾﾘ､にんじん､かぼちゃなど
･ﾋﾞﾀﾐﾝB2：うなぎ､ﾚﾊﾞｰ､たらこ､納豆など
･ﾋﾞﾀﾐﾝE：小麦麦芽､植物油､種実類など
･その他､腸内を中和させる食物繊維､乳酸菌､ｵﾘｺﾞ糖などをとるといい｡
･純ｺｺｱを飲む
･水を大量に飲む
･緑茶､黒酢を飲む