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炭水化物ダイエットに関連した質問です。脳にはブドウ糖が必要だといいますが(果糖ではなく、ブドウ糖ですね)、炭水化物ダイエットを推進すると、摂取するブドウ糖は減少すると思います。「ブドウ糖がたりなくなってきた、ブドウ糖を補給しないといけない」などと、自覚できるのでしょうか。脳に悪影響がないか、気になりますが、そこのところ、どうなのでしょうか。

●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 1/1件

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1 ● 匿名回答2号

血糖値が下がるとおなかがすきます。
おなかがすいたら穀類、イモ類を食べていれば、低血糖で昏睡するようなことはありません。(病気の場合を除く。)


匿名質問者さんのコメント
空腹感がポイントなのですね。ごはん、ぱん、ぱすた、イモ、これらを食べるのですね。有難うございました。
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