朝日を浴びていますか？

浴びていないようでしたら､何日か浴びてみてください｡

浴びても気持ちが晴れないのであれば､精神科医に相談することをお勧めします｡

夢は考えるものではありません｡描くものです｡

”なんで生きているんだろう”と考えるのは良いと思います｡

でも､”どうしてまわりのひとはがんばれるんだろう”と考えるのは無意味だと思います｡

人と会ったり､しゃべるこがさみしいというので､診断を受けることを勧めます｡

ご自愛ください｡

人間､理由があって行動しているんじゃないんですよね｡

｢そう思う理由を述べよ｣
｢そういう行動をする理由を述べよ｣
とか言われたって､いろいろ筋道はあるにせよｽﾀｰﾄ地点にはかならず欲とか恐怖とか喜怒哀楽とかの感情があって､こいつらには理由なんかないんですよね｡

だから､どうしてみんな生きられるんだろう､がんばれるんだろう､って問いへの唯一の答は｢何かしらの感情が原動力になっている｣となります｡

さて､質問者様のお悩みは欲が枯渇してしまっていること､と要約できそうです｡

これはとても病的な状態で､抑うつ症状だと言えます｡
病的だということは逆に言えば､治療可能性が期待できるということです｡No.1で無頼庵さんがおっしゃるとおり受診が正しい選択肢です｡

ほんとうにありがとうございます｡ばかなので文章がごちゃごちゃになってしまいましたが､他人の意見をきける機会がなかったので､ほんとうにうれしいです｡きいてもらえて､意見をもらえて､気持ちが楽になりました｡
お二方の言う通り､もう一度病院に通おうと思います｡ほんとうにほんとうにありがとうございます｡

どうしてまわりのひとはがんばれるんだろう

そりゃ､周りはあることに頑張ってるでしょうけど､
僕からして､あなただって頑張ってると思いますよ｡
だって､精一杯生きてるはずですから｡
寂しい中､おそらく光をがむしゃらに探してるんだと思います｡
あなたが気づいてないだけでしょう｡

考えても考えても夢が浮かばず

夢というのは｢実現させたいと心の中に思い描いている願い｣のことです｡
夢というのは職業とかだけじゃありません｡目標です｡
きっとあなたは｢生きたい｣という夢を抱いてます｡
だって､本当は死にたいんじゃなくて､気持ちよく生きたいんでしょう？
それがおそらくあなたの夢です｡

いつも視界が灰色のような状態です

じゃあ､それを青春って思えばいいです｡
青春時代には､いじめられたりするし､友達に裏切られるし､身近な人が亡くなる事もあるし､明るいことばかり起こるのではありません｡
だから､あなたが寂しく思う時代は青春の一つです｡
暗い色も､青春を作る色なんですから｡

人と会ったりしゃべったりするとなぜかすごくさみしくなって

寂しくなってというのは､人の顔を見たくないということでしょうか｡
僕も人と会うと､上手くお話できなくなります｡
でも､いつまでもそうしていれば一生そのままです｡
友達をたくさん作って､たくさんの人と関わって､そうするしかないと思います｡

この状態から抜け出せることはできるでしょうか

ただ､がむしゃらに生きればいいです｡
生きることを頑張る､灰色な中で光を探して生きてみる､たくさんの人と関わって生きる｡
この3つを目標､夢にして頑張ってください｡
きっといつか光を見つけます｡それこそが人生です｡

病院も､上の二方が言うとおり､まずは診断を受けることです｡
もう一度病院に行きましょう｡
うつかどうかを診断してもらいましょう｡