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今思い出してもむかむかすることがあります。どうしたら直りますか?


●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:医療・健康 人生相談
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

▽最新の回答へ

1 ● 匿名回答1号

色々な体験をしましょう。


匿名回答1号さんのコメント
過去は変えられません。で未来を変えましょう。

2 ● 匿名回答2号

書き出してみるといいようですよ。
「嫌な記憶」と「書き出す」で検索してみて。


3 ● 匿名回答3号

早朝、日の出とともに散歩してください。

新しい空気をたくさん吸って、周りの景色を眺めながら
歩いてください。

後、個人的には好きなアーティストのライブに行くのも
お勧めです。


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