なるべく大きめの病院へ行って、むくみを取る薬を出してもらって飲むのが最善だと思います。
怪しげな製品は、プラシーボ効果どころで済まず、悪化させることもあります。
樹液シートは、コメント回答者1号さんがおっしゃっている通り、法外な利益を得ているので、ダイソーのものに替えてはどうでしょう?
カリウムでナトリウムのむくみに対抗させてるのかもしれませんね。樹液の主成分はカリウムや多糖類くらいの単純なものですがだからといって効かないはずだインチキだときめつけたものでもないでしょう。
人の痛みは、他人は絶対に直接わかってあげられないのだから、せめて言葉で伝えてくれたわけです。
「使った方が楽」との言葉くらい信用してあげたらいいんじゃないでしょうか。せっかく伝えてくれた感想なので。もっと年をとると自分が楽なのかどうかもわからないし伝えられない状態になっちゃうこともあるんですよ、人間。
「親孝行したいときに親はなし」
40代半ばのおばさんです。
数年前の夏、脚(太もも?つま先まで)部位によって違いますが、ふくらはぎから下は2倍近くむくみました。原因は「リンパ浮腫」ではないかと言われたのですが、血圧がまだ高かったこともあるようです。
自分その時受けたのは
1)おしっこが出やすくなるような漢方の処方(ツムラの漢方。保険がききます)
2)圧迫包帯を日中足先から太ももまで巻き付ける(寝るときは包帯を取り、布団の足元あたりの場所に座布団などをいれて高くしておく)
3)リンパマッサージの指導を受け、自分で行う
です。
治療開始1ヶ月か1ヶ月半で圧迫包帯の治療は終わりました。脚はその後もむくみがちですが、ダイエットをすること、ストレッチやマッサージをすること、漢方薬を飲み続けることで、足のむくみが酷くなることはそれ以来ありません。
整体院では、ビニールのブーツみたいなのに脚をいれて、空気で圧迫と緩めるを繰り返すという治療をされているかと思います。
整体院に行かれる頻度はわかりませんが、出来れば、リンパマッサージの指導を受け、ご自宅で毎日マッサージすることも一つの方法だと思います。
食事内容や体重について内科医から指導はありましたか?
詳しい血液検査を受けて、異常があるかどうか調べてもらっては?
(自分はカリウムや血糖値、HbA1c、肝機能等、毎月やっています)
血圧はどうでしょうか。
一日の水分摂取量と、おしっこの回数などについて医師と話し合ったことは?
それらを含め、今後、どういう治療をしていけば良いか内科医とご相談してみてはいかがでしょうか。
id:Kaoru_A
足先の血行を促進する簡単で効果的なマッサージがあります。
樹液シートが悪いというのではなく(シートは私も使ったことがあります。ただ、手間や費用ほどの効果が・・)追加対策だと思って下さい。
右足は左手で、左足は右手で、足の指の股の一つ一つに手の指を突っこみ、足の平らを広げるような感じで握って足首をぐるぐる回します。
膝の方まで筋が動くのが意識できると思います。
短時間で可能な簡単な方法なので、一番のお勧めです。