1. 近くのｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄに行く
2. 買い物かごをｶｰﾄにｾｯﾄする
3. ﾆｺﾆｺしながら店内を歩き回る

http://ameblo.jp/diethg/entry-10976412846.html
>呼吸するだけで空腹に勝つ方法

空腹を解消するﾂﾎﾞを参考にしてみてください｡
http://journal.shingakunet.com/trend/2709/
http://news.livedoor.com/article/detail/7839912/

http://kotowaza-allguide.com/ti/tyabaramoittoki.html

｢茶腹も一時｣と言います｡
お茶が無くても水で代用できます｡
つまり､一時＝二時間凌ぐことが出来ます｡

お昼前に量販店の試食を食べ歩くとかも可能ですが､あまり度々できるものではありませんしね｡

水を飲む｡

これだけで空腹感を抑えることができますし､生き延びることもできます｡