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仕事モードから家モードに切り替えるスイッチは何ですか?
仕事のあと、家に帰ってもあまりすぐに気分が切り替わりません。そのまま寝る時間になるとうまく眠れないこともあります。
みなさまはどうやって家モードに切り替えていますか?おすすめの方法があったら教えてください。当方20代女性ですが老若男女問わず回答を募集します。

●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● 匿名回答1号

カモミールのお茶をいれて、両手でコップを持ってちびちび飲んでます。
仕事ではしない作業をいれることで「ここは家だ」と認識させています。

お茶はカフェインが入ってなければなんでもいいと思います。


2 ● 匿名回答2号

マンション住まいですが、「1.マンションの敷地の歩道に入った」、
「2.オートロックの扉を開けてくぐった」、「3.自宅の扉を開けた」、
「4.廊下からLDKに入った」の4段階で、仕事のことが頭にあっても
抜けていきますが。。。


3 ● 匿名回答3号

(誰も居ないげど)『ただいまー。』と発声。
ネクタイを外し『普段着に着替え』るとスイッチします。
そして眠る時も『パジャマに着替え』でモード切替。
着替えは効きます。


4 ● 匿名回答4号

服を脱いで下着になり、手っ取り早く湯を張ってお風呂に入ります。
うちでは自動止水栓で風呂に給湯している。


5 ● 匿名回答5号
ベストアンサー

会社から家に帰る電車内で、携帯電話のゲームをしたり、ラノベを読んだりしています。


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