何度も､質問ばかりですいません｡私ｶｳﾝｾﾗｰの先生から､自分がないと何度も言われてます｡自分から他人に対してﾌｨﾙﾀｰをかけ､他人から自分に対してﾌｨﾙﾀｰ…

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何度も､質問ばかりですいません｡私ｶｳﾝｾﾗｰの先生から､自分がない
と何度も言われてます｡自分から他人に対してﾌｨﾙﾀｰをかけ､他人から
自分に対してﾌｨﾙﾀｰをかけ､なおかつ自分自身に対しても､ﾌｨﾙﾀｰを
かけてると言われました｡ｶｳﾝｾﾗｰの先生からは､ｱﾄﾞﾊﾞｲｽは､いまだに
ないのですが､原因と対策を皆様に伺いたいです｡よろしくお願いします｡
ﾈｯﾄで､見ても答は､見つかりませんでした｡なお､すいません､
この本を買えばというのは､ご勘弁ください｡

●質問者: meichi
●ｶﾃｺﾞﾘ:医療･健康人生相談
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 4/4件

▽最新の回答へ

▽1 ● mododemonandato
●45ﾎﾟｲﾝﾄ

そのｶｳﾝｾﾗｰはおかしいようです｡
ｸﾗｲｱﾝﾄにﾀﾛｯﾄを使うとかありえません｡
本物のｶｳﾝｾﾗｰならば､まずｸﾗｲｱﾝﾄの話を聞くことに専念します｡
聞くだけでも症状が緩和されることもあるからです｡

抽象的かつ曖昧なことをいって､何の解説も具体的な処方もせずに放置するのは､まともなｶｳﾝｾﾗｰのすることではありません｡
あなたの心理状態が良化しないのはそのｶｳﾝｾﾗｰのせいではないですか｡
洗脳されている可能性があります｡

他人に頼らず自力救済が一番大事です｡
呟くだけで直るというまとめもありました｡

http://matome.naver.jp/odai/2137385496052766901

自力で心身ともに健康になれば悩みも消えるでしょう｡
それこそが自分を取り戻すことにもなると思われます｡

▽2 ● mugihika
●45ﾎﾟｲﾝﾄ

あなたはそのｶｳﾝｾﾗｰの先生を信頼していますか｡

もしそうでないならｶｳﾝｾﾗｰを変えたほうがいいと思いますよ｡
信頼関係がまだ構築されていなくても､その先生と話をしていて気が晴れたり気分が楽になると言う様な気持ちが少しでもあればいいのですが､それがないとなかなかあなたの心を解いていくことは難しいと思います｡

http://profile.ne.jp/ask/q-101820/

meichiさんのｺﾒﾝﾄ
夜分すいません､､､､ご回答ありがとうございます｡あなたはそのｶｳﾝｾﾗｰの先生を信頼していますか｡ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ↑一番､こころにこたえます｡｡｡｡実は､信頼してないです｡｡｡｡なぜでしょう｡｡｡｡私､誰の言葉も､心の底から聞かない超頑固者です｡｡｡｡すいません｡｡｡m(_ _)m ＃もう､ｶｳﾝｾﾗｰからは､見抜かれているかもしれません｡｡｡いったい､私､誰にこころを開くのでしょうか｡いまのｶｳﾝｾﾗｰはもう5年の付き合いです｡鹿児島市在住ですが･････覚悟を決めたほうがいいのでしょうか｡｡｡家族をどう納得させたら､､､､､､､どうか､ｱﾄﾞﾊﾞｲｽいただけると大変助かります｡

mugihikaさんのｺﾒﾝﾄ
100%心を開く必要はないと思いますよ｡話をして居心地がいいと思えればいいんですよ｡家族だから話せることがあれば､逆に家族だから色々な物が邪魔をして話せない事っていっぱいあると思うんです｡その穴を埋めてくれるのにｶｳﾝｾﾗｰを利用すればいいんですよ｡思い切って､私は誰にも心を開けないんですって話してみればいいんです｡溜まったﾓﾔﾓﾔや愚痴をｶｳﾝｾﾗｰにぶつければいいんですよ｡あせらないで｡

meichiさんのｺﾒﾝﾄ
ありがとうございます｡｡｡｡m(_ _)m すいません､つかれててまとも返せないのが申し訳ないのですが･･･ｶｳﾝｾﾗｰさんとは､話してて､､､もやもやや愚痴をぶつけています｡＃ただ､2週間もあくと､また調子が悪くなるので､いまのわたしですが･･･そのｶｳﾝｾﾗｰさんのおかげで､知り合いがいままで､いなかたのですが､増えました｡｡｡うれしいです｡｡｡うまく､利用します｡｡｡ｶｳﾝｾﾗｰを変えることも､､､考えながら･･･

▽3 ● lalalaanonki
●70ﾎﾟｲﾝﾄ

原因
繊細すぎる
おとなしすぎるhttp://diamond.jp/articles/-/20747
控えめすぎる

対策
おとなしいのは美点
控えめなのもいい傾向
主張しなくても､目立たなくてもOK
その先生の言う｢自分がなくても､しかしながら､｢好み｣はあると思う､それでいい｡
それで大ｼﾞｮｳﾌﾞですよ｡

他人が怖いでしょ？
普通の人間だって一種の武装して社会生活してるんだ｡
｢自分｣を表に出しすぎたら生きてはいけないのが現実です｡

meichiさんのｺﾒﾝﾄ
ご回答ありがとうございます｡｡｡｡そのとおりです｡わたし繊細すぎるんです｡｡｡男の癖に大便が毎日でないと納得いかないんです｡＃控えめです｡｡｡会社のﾄﾞｱで､開けたとき､後ろの人を先に通します｡だって､忙しそうだから･･･おとないしい癖に､躁鬱なんです｡｡｡だから困ったものですね｡｡今日は､これ以上かけないです｡｡｡ですが､すいません､まだ回答は受付させてください｡｡｡

▽4 ● ｴﾈｺﾞﾘ
●40ﾎﾟｲﾝﾄ

無理矢理自己主張を強くするのではなく､ありのままの自分を受け入れた方が気が楽だと思います｡あと｡自分の話をうん､うんと聞いてくれる相談者や集まりに参加した方がいいと思います｡
http://www2.nhk.or.jp/heart-net/voice/bbs/messagelist.html/index.jsp?topic=67&messagelist=31