歳を取るのをやめてるのだと思います。
素敵の基準が表面的な部分なのか内面的な部分を含むのかで違ってくると思われ表面的でいいなら金さえあれば誰でもなれる内面重視だと普段どんなことをしているのかじゃなくどのような心構えで日々生活を送っているかじゃね?人間性っていうのは一朝一夕に形成されるもんでもないだろうから
おそらく早寝早起き、適度な運動、だとおもいます
きっと年を取ることなどはあまり気にせず、人生を楽しんでおられるのだと思います。