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やらなければならないけれど、どうしても行動に移せない。
その一歩を乗り越えるのに最適な方法を教えてください。
また、そのような心理について詳しく知りたいです。

●質問者: emu_emu
●カテゴリ:人生相談
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 1/1件

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1 ● Lhankor_Mhy

この辺とかどうでしょう?

脳に刺激を与える為には、まずはやる気や気合い、モチベーションなどを生み出す脳部位と言われる「淡蒼球(たんそうきゅう)」を働かせます。

ただし淡蒼球は自分の意思では動かせないので、BEIRの4つのスイッチで外から刺激を与えることが必要になります。

誰でも三日坊主を克服できる!4つのスイッチ「BEIR」でのうだま(淡蒼球)を動そう - クートンブログ

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