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自分の｢耳鳴り｣を聞かなくて済む方法ってありますか？

私は普段寝る時に､外部の音を聞かず静かに眠りたいので､耳栓をして寝ています｡
ですが最近､頭の中に響く自分の｢耳鳴り｣が気になるようになってきました｡
外部の音を聞かず､また耳鳴りも気にせずに静かに眠る方法ってないものでしょうか？
●質問者: 匿名質問者
●ｶﾃｺﾞﾘ:医療･健康
○ 状態 :ｷｬﾝｾﾙ
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