定格ってのは多分最大定格電圧のことかなって思いますが、もしそうならそれは「絶対超えたらダメ」な値です。ゆえに、制限抵抗込みで3Vになる回路にすべきなんじゃないかな、とオモイマス。制限抵抗の計算については、以下とかが参考になるかなと思いますが、お使いのLEDの型番を明示されたら、詳しい人が説明してくれるかも?です。https://www.marutsu.co.jp/pc/static/large_order/led