現役の中学生男子が､今後陸上の選手として成功するために有用な情報を教えてください｡
ｽﾎﾟｰﾂ選手として､常に注意しなければならないことは､次の項目です｡
排泄 呼吸 睡眠 食べ物
制心力 ｺｰﾁ･仲間との有益な交流
陸上に必要な筋肉＆競技別の筋ﾄﾚﾒﾆｭｰ､食事ﾎﾟｲﾝﾄ､制心力のURLです｡
参考になさってください｡
https://lifunas.com/landman
http://hangaitomonari.com/team-coaching/post-1578/
http://hangaitomonari.com/team-coaching/post-1580/
陸上の選手として成功する
具体的にどの競技との指定が無い所が少し気になるのですが
何でも良いので一流選手になりたいのであれば(日本では)ﾏｲﾅｰな､競技人口が少ない競技を狙いましょう｡
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/32846
https://kogotokoub.exblog.jp/24603904/
