スッキリ目覚めるには、朝起きてからどんな飲み物を飲んだらいいのでしょうか。

赤いオレンジジュース、さっぱりとグレープフルーツジュースに近い感じがして、おいしいと思いますが…。

いかが？

個人的意見ですが、私はトマトジュースを飲みます。スッキリします。

こちらでいかがでしょうか？

オレンジジュースがいいようです。

起き抜けなら、まず一杯の水。

普通の水でいいんです。

就寝中の脱水を助けるだけでなく、

適度な胃への刺激で自律神経が目覚めて、

一日体が快調ですよ。

もちろん胃にもいいようです(^-^)

やはりこれでしょう

「おしっこを飲むと健康になれる」。トロントで出会ったインド人の奇想天外なことばが、今「おしっこ健康法」となって全国を座せんする。ロングセラー。

色々あるとは思いますが

オーソドックスなところで