体の悩みについて質問します。

尿素入りのクリームなどが効果があるみたいですよ。商品名で言えば、資生堂のフェルゼアとか・・・。

お茶ならハト麦茶がお勧めです。

また、さめ肌のほかに、平熱が高い（低温期：３６．８分前後、高温期：３７．２分前後）、

運動をすると顔が異常に赤くなる、鼻血が出る、足の裏や手のひらがほてる、などの症状がある場合は、東洋医学では「肝腎陰虚」といって、体の中の水分が不足し、血の流れが悪いために、体内に余分な熱がこもっている状態です。URLはWEB上で体質「証」がわかるページです。一度やってみて体質判断してみたらいかがでしょう。

クリームを塗るのは対処療法に過ぎませんから、体質を根本から治すほうがよいと思います。

これではないでしょうか。

多分アトピー肌なのではないでしょうか。

アトピー肌は乾燥がひどく、トリ肌のように見えます。

私もアトピーですが、マメなケア（お風呂に入った後に保湿効果のあるものを塗る）とか、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなど肌の保湿に効き目のあるサプリメントを飲むようにしているとかなり改善されたようです。

病院の皮膚科に行きましょう。皮膚科は女医さんも多いみたいですよ。

治療法についてはこのページを参考にして先生とよく相談したほうがよいとおもいますが、その鮫肌のようなものの正体はみずいぼのようなものではないでしょうか？

通常は小児での発症が多く、免疫力が高まるにつれて自然と消失するものが多いようですが、小さいころに発症した跡がそのままのこっているのかもしれませんね。

角化症ではないでしょうか？

尋常性魚鱗癬というものがあるそうです。

二つ目のサイトは角化症の薬のページらしいです。