ちょっと違うのですが私はここを見てマットで練習したところなぜかバク転ができるようになりました。コツとしては腕を思いっきり後ろに振るような感じだと思います。できるようになって結構みんなに自慢しました(笑)ちなみになにかスポーツやってる人は
1時間もかからないうちにできるようになると思います。私はバスケットをやっていましたが1時間もかからなかったと思います。コツさえつかめば簡単にできると思います。
頑張ってください。
既にご存知かもしれませんが「社会人の体操競技愛好者のページ」というサイトをご紹介します。
こちらの掲示板を辿っていけば何か有効な情報が出てくるかもしれません(出てこなかったらごめんなさい)。
確か、池谷直樹のアクロバットクラブの紹介書込みなんかもあったと思います。
また、区民施設の豊島体育館・巣鴨体育館は私も通っていたことがありますが、危険防止と指導のために2-3人の指導員の方がついているので、教えてもらうことは可能です。マンツーマンで…というわけにはいきませんが。
http://cat.zero.ad.jp/~zas90147/azura/azura2.html
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こちらは役者のための道場なので殺陣やアクション指導も入ってきてご希望からはちょっと趣旨がズレるかもしれませんが、毎回バク転の練習はしています。ちなみに私の通っている道場です。男の子は筋力があるのでわりと短期間で出来るようになっていきますね。
こんなのもありました。行ったことないからどんなことやってるのか定かではないですが。
…以上、ちょっとはお役に立てましたか??
いやいや、どれも粒ぞろいの情報です。ありがとうございました。
なるほど、画像付で分かりやすいです。もうしばし続けさせて頂きます。