シンプルな質問です。あなたにとって「楽しい心」になれる方法はなんですか？

お笑い番組を見て目一杯笑うことです。

趣味のバイクツーリングでしょうか。

天気が良くて、景色のいいところとか走ってるとホント楽しいです。

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楽しい心になる方法、それは、人と比べないこと、です。

そして、いろんな人が世の中にいるんだ、と実感すること、です。

どうせ自分とあう人ばかりじゃないのだから、あわないひとにもカリカリしないで、

笑って受け流す余裕、というか「ま、こういう人もいるよ」と自分に言い聞かせることで、

意外とハッピーな気持ちでやっていけます(笑)。

オートバイに乗って走ることです！（暴走行為ではありませんよ＾＾）

満たされることです。

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自分の成長を感じれるものをやることです。

例えば、ゲームでも少しずつ先に進めるものであれば、（内容にもよりますが）楽しめます。

スポーツでも、前回よりはうまくなったと感じると楽しくなります。

ネットを通してお友達になった方のブログを読むことです。わんちゃんやねこちゃん、小さいお子さんのお話を書かれているブログなどを読んでいると気持ちが暖まって少し楽しい気持ちになれます。

美味しい物を食べることですね。

そんな物凄い贅沢じゃなくて、コンビニで見つけた美味しそうな商品を買ってくるとか、新商品を試すとか、そんな感じかな。

笑えてスカッとする映画を観ることです

気の置けない友人と、自分の好きなお店に行って、おいしいお料理を食べて、おいしいお酒を飲むことです。

自分の気持ちを回復させると、自然とネガティブな考えがポジティブになっていきます。

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目に入る全てのモノに悪態をつき、知っている全ての人についてこれ以上ないほどの悪口を考え、大嘘をつき、大声を出してから寝る。翌朝、目が覚めると、生まれ変わって良い人間になったような気がして楽しい気分になります。大食いをすると朝気持ち悪いのでしません。大酒も良くないと思います。とにかく一回最悪の人間になるのがポイントです。

愛息と戯れることです。

やはり身体が健康で、リラックスした気持ちになることでしょうか。心に余裕を持った状態でストレスから開放されていると、自然と「楽しい心」が芽生えてきます。

好きな人とおいしいものを食べてしゃべること！

「おいしいね♪」はいちばん幸福に近い言葉だと思います。

興味をもてる事やモノや場所に出会うこと。

それらに関わってみて、満足すること。

好奇心は旺盛なので、いろんな事を知ったり体験することで楽しい心になれます。

バムセとたわむれることです。

・新しいものごとを体験すること。

　旅行などをすると初めて見るものや食べるものがたくさんありとても刺激的です。

・趣味に没頭する事。

　読書や映画鑑賞やドライブなどの間は、何かに気を遣ったり時間に終われる生活を忘れられます。

・何かを計画している時。

　誰かに贈り物をする、旅行の準備をするなど、うきうきした気持ちになります。

好きなこと（スキー、きれいな写真を眺める、映画を見る）に、時間を忘れて没頭すること。

意外かもしれないけど、すべての時間が自分の時間だと楽しくないかも。

やらなくてはならない時間（仕事や勉強など）があって、その合間に上記の好きなことをすると本当に楽しめるような。

いろいろと想像することですね。

理想の自分とか、うまくやってる自分とか、どこかへ旅行へ行っている自分とか・・・。

こういった想像をすると、自然と楽しい心になれると思いますよ。

年に何度か、帆船に乗って航海に出ます。

非日常の時間と空間に身を置くことが、ぼくにとっての人生の楽しみです。

↑ダミー

人に親切にしてあげること。

人の喜ばれることをしてあげること。

ありがとうって言われると楽しくなるよ。

バイトや大学の友達と一緒にいることです。

サイクリングに行くこと。

美味しいものを沢山食べること。

あとは趣味関係のお店に行くこと。

何も考えずに趣味に没頭することです

ぽかぽか陽気の中、広い草原で犬達と走りまわる、これこそが私にとっては最上級の「楽しい」です。