早起きになるよう習慣にされていることはありますか? また早く起きた時間を使って何をされていますか?
早く寝てしまうので
早く目が覚めます。
ありがとうございます。
やはり夜やっていたものを朝に変え、
夜更かしをしないようにするのが最適みたいですね。
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早く寝てしまうので
早く目が覚めます。