２９歳の男性です。学生時代スポーツをしていないことが結構コンプレックスになっています。体を動かさないために腹回りもかなり怪しくなってきました。今はダンベル体操を１週間続けることができてホッとしているところです。できれば学生などのトレーナーを雇って１時間１５００円程度で見て欲しいと思うのですが（トレーニングのこえかけや自宅で道具なしでする筋トレの方法をアドバイス）そういったサービスが大阪であるのでしょうか。家は大阪の柏原のほうになります。大学でアルバイトとして応募登録をしようとしたところ心臓麻痺などの恐れがある活動に学生を従事させることができないと言われ断念しました。それが難しいならストリートダンスなども習ってみたいのですが初心者でこの年で始めるのもどうなんでしょう。そこでもう一つの質問です。

年いってからはじめてできるスポーツって何でしょう。水泳がしたいんですが平泳ぎで１００ｍ行くかどうかなのです。（クロールは２５ｍかも・・・）。いまさら練習するのは恥ずかしい気もするし・・・。相談がばらけました（すいません！）が、そのうち答えられるところでも結構なのでアドバイス下さい。