「今日をちょっと楽しく、ちょっと特別にすることって何だろう?家で過ごすいつもの時間を素敵に変える小さな魔法のサプリがあったら…」と展開してきた “リブ・ラブ・サプリ”コーナーの続編のひとつ、SEASONバージョン。季節をもっと楽しみ、もっと彩り豊かな日々を愛したい!四季の歳時記や衣食住のこと、季節のしつらいや植物たち、日本文化や外国文化、新しいシーズンライフ…ここでいろいろ語らっていきませんか?毎回3つのテーマに沿って、あなたの日々の中にある季節の暮らしのサプリ、そのサプリにこめた思いや願い、由来などとともにメッセージ下さいね!
#007 THEME:「冬魚・冬野菜を楽しむ」「バレンタインデーに」「風邪対策」
サプリ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080213
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http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20071028#SapriS
※今回の「いわし」ご投稿は2月18日(月)正午で終了とさせて頂きます。
基本的なことなのですが、つい ないがしろにしてしまいます。
もう一度肝に銘じて実行したいですね。
私はイソジンのうがい薬は、どうも、あの色、味が駄目です^^;
いつも無色で清涼感のあるやつを買ってしまいます(^^)
たしかにイソジンのあの味は強烈だよね。
でも、あの強烈さが逆にウィルスに効いてるって
感じで好きだけど菜。
カゼの引き始めにイソジンでうがいすると治りが早い気がします。
のどの奥でうがいをすると耳が痛がゆくなり、後でつい耳かきをしてしまいます。
(喉と耳の神経はつながっているそうです)
私も季節に関係なく外出から戻ったときのうがいと手洗いはくせになりました。
この季節はプラス、最近よく見かけるようになった消毒用アルコールジェルを手に塗りひろげて、ノドスプレーをシュッと。
家族に外からの雑菌をもちこまないためにも
手洗いとうがいはするようにしています。
私はどうも薬屋で売っているような物が苦手なので、以前はただの水でうがいをしていました。でも最近はうがいにお茶がいいと聞き、緑茶を冷ました物を使っています。紅茶でもいいそうですが、私は朝に緑茶を飲むので、そのついでにうがい用のお茶を用意しています。お茶に含まれるカテキンの抗菌作用が効果的なのだそうです。
うちでもイソジン切らしたときは緑茶でうがいやってます。
「うがい」は水で十分!なんて聞いた事があるんですが、本当なんでしょうかね?殺菌効果ありすぎなのかな^^;
私は水でやっています。
毎朝出社後にやっているので、風邪しらずです
ちょっと風邪っぽいとかノドが痛い時は
イソジンでうがいしてます。
水も塩素で消毒されてるから多少殺菌効果が
あると思います。
手洗いも大切だとされてます、さらにこれからノロウイルスも出てきますし・・・
まずは附着した菌を減らすことですね……
風邪の季節になり、元々喉鼻が弱いので、気を付けるようにしています。
風邪の予防という意味では、イソジンでも水でも変わらないような気がします。
ただ、喉が腫れてしまった時には、イソジンを薄めに溶いてうがいすると、少し楽になります。以上、個人的な経験で、実際には個人差があることかもしれませんが。
あれ?やばいかな?と思ったらすぐうがい。本当は、外から帰ったら必ずうがい、なんですけどね・・・
僕もさっきやったばかりです。
気休め程度かもしれないけど。
冬だけは絶対欠かさないようにしています。手洗いはもちろんだけど、うがいも。
慣れれば面倒でないですね。
この時期は「うがい・手洗い」は必須です。子供にうつしたり・うつされたりしたら大変です。
面倒ですが、慣れてしまえば意外と楽ですよ。
習慣みたいになりますからね
帰ってきたら手洗い・うがいを必ずするようにしてます。
子供の頃からの習慣ですがおかげであんまり風邪をひいたことがありません。
あと、ノドがちょっと痛いなって思ったらすぐイソジンのうがい薬で
うがいをします。