友達の妹が最近ちょっとふくよかになってきました。

「最近、若い人で糖尿病が流行ってるってよ」

「今の君が一番、きれいだね」

「うちの母ちゃん、90キロあるけど、若いとき甘いもんしか食わなかったんだって」

『○○ちゃんを見ていると目の保養になるから、ずっと今のままでいてね♪』

はいかがでしょうか？

遠まわしに、他の人の体験談を話してみるのはどうでしょうか？

「甘いものを我慢して痩せ、片思いの相手が振り向いてくれた」

「太ってきたがためにフラれてしまった」

など、なければその人に合った話を作ってみては。

男の人に興味がなければ難しいと思いますが＾＾；

今でも素敵だけれども，あまり食べ過ぎると，ふくよかに

なり過ぎてしまうから，食べる量に気を付けた方がいいと

思う。

そうすれば，きっといい人にめぐり会えるよ。

という言い方はいかがでしょうか。

ＵＲＬはダミーです。

http://q.hatena.ne.jp/1211796399

太るということではなく、体に悪いからということで甘いものをたべることをやめるように助言してみてはどうでしょうか？

なかなか難しいとは思いますが、太るからとめてるんじゃないんだよってことを強調するといいと思います。

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa474929.html

砂糖がどういう状態であるかによって有害かどうかが決まります。

黒砂糖であれば問題ありませんが、白砂糖（精製された砂糖）は明らかに有害です。白砂糖は栄養学・生理学の観点から見ると”空のカロリー”といって、ビタミン・ミネラルなどの栄養素をほとんど失ってエネルギーしか持っていません。そのため、体の中に入ると代謝の過程でビタミンＢ郡を多量に消費するので、だるさや疲労感の原因になります。また、体液が酸性に傾くため、それを中和しようと骨に蓄えられているカルシウムが溶け出します。カルシウム泥棒と呼ばれるゆえんで、骨粗しょう症の原因ともなっています。更にカルシウム不足は神経をいらつかせ、感情のアンバランスを引き起こす原因ともなります。東洋医学的な観点では陰性が強い、つまり、緩めたり冷やしたりする作用が強いため、冷え性などの原因となります。

このような理由から白砂糖は有害物質と捉えてなるべく避けた方が賢明な食生活につながると思います。

今話題で私もオススメのレコーディングダイエットって

いうのがありますので

さりげなくその話題を出してみるとか。

質問者さんはやせてますか？もし少しでも太ってらっしゃるなら

一緒に始めてみてもいいかもしれませんね。

私はこれで７キロ落としましたから。