デフラグに関しての質問です。①どれぐらいのペースですればいいでしょうか？②ＰＣで、他の操作をしながらデフラグをしても大丈夫ですか？③デフラグ以外に、ＰＣの状態をよくする方法はありますか？すべて回答できる方、よろしくお願いします。

デフラグに関しての質問です。

>①どれぐらいのペースですればいいでしょうか？

・定期的には不要

・OSをインストールしたとき

・サービスパックをあてたとき

・新しいアプリケーションソフトをインストールしたとき

・デフラグ前には必ずディスクのクリーンアップ

コマンドプロンプトから以下のように実行します。(c:はドライブ名)

>defrag.exe -v c:

>②ＰＣで、他の操作をしながらデフラグをしても大丈夫ですか？

・NG（できるけどお勧めしない）

>③デフラグ以外に、ＰＣの状態をよくする方法はありますか？

・定期的にディスクのクリーンアップ

http://www.a-windows.com/windowsxp/hdd.html

WindowsXPをご利用という前提で回答します。

①どれぐらいのペースですればいいでしょうか？

使用頻度（1日あたりの稼働時間、ファイルの書き込み頻度、等々）によって変わってきます。

私の場合、1日10時間程度使用、1日あたり20ファイル作成（主にOffice系文書ファイル）で、週2回でフラグをかけています。

②ＰＣで、他の操作をしながらデフラグをしても大丈夫ですか？

デフラグツールによっては他の操作をしながらでも実行できますが、処理が重くなりますし、アプリケーションが固まった場合にトラブルの原因となりますので、デフラグのみの実行をお勧めします。

Windowsタスクスケジューラーに、作業をしていないような夜間にデフラグを実行するように設定するといいでしょう。

③デフラグ以外に、ＰＣの状態をよくする方法はありますか？

• レジストリの最適化。NTREGOPTなどを利用。
• 常駐プログラム／サービスの見直し。