光で快適な目覚めをつくるというものはいかがでしょうか。
目覚ましによる、外への騒音が気になる方にもお勧めです。
http://www.arktrading.jp/nanda/nandahome.htm
こちらは、目覚まし自体に車輪がついていて動き回るというものです。
目覚ましを止めるためには必ずフトンから出なければならないわけですから、強力ですね。
デザインも秀逸なので、お勧めです。
また、私が実践している方法をお教えしますと、
絶対に朝起きたい前の日の日没以降は何も口にしない、といったことも有効です。
重たい夕飯や夜食をとると、夜更かしできるだけのエネルギーができてしまいますから、
早起きのために早く寝るということがしづらくなります。
夜はやめに疲れ果てて寝てしまえば、朝早く起きることが容易になりますし、
体もきちんと休まるわけですから、健康にも良いでしょう。
起床装置という物があります。
http://www.eki-net.biz/ejrt/disp/CSfLastGenGoodsPage_001.jsp?GOO...
http://www.shinko-inc.net/okiru.htm
指定の時間になるとエアポンプが働き、ふとんの下のエアバッグや枕が膨らんで、起床を促すというものです。
鉄道の乗務員を起こすために使われているものです。
これはすごい。謝謝です。
http://q.hatena.ne.jp/1213673060
URLはダミーです。
携帯電話の着信音を最大音量で鳴るようにアラーム設定しておく。
すると、朝会社から電話かかってきたのかと思って(寝坊したと思って)一気に目が覚めます。
僕はいつもこれで朝起きてます。
(目覚ましだろうと思っててもつい、ビクっとなっちゃうんですよね~)
なるほど。幸せの青い鳥は、案外近くにいるのかもしれません
よく集めたな~と感心しました。
光で快適な目覚めをつくるというものはいかがでしょうか。
目覚ましによる、外への騒音が気になる方にもお勧めです。
http://www.arktrading.jp/nanda/nandahome.htm
こちらは、目覚まし自体に車輪がついていて動き回るというものです。
目覚ましを止めるためには必ずフトンから出なければならないわけですから、強力ですね。
デザインも秀逸なので、お勧めです。
また、私が実践している方法をお教えしますと、
絶対に朝起きたい前の日の日没以降は何も口にしない、といったことも有効です。
重たい夕飯や夜食をとると、夜更かしできるだけのエネルギーができてしまいますから、
早起きのために早く寝るということがしづらくなります。
夜はやめに疲れ果てて寝てしまえば、朝早く起きることが容易になりますし、
体もきちんと休まるわけですから、健康にも良いでしょう。
ワンポイントアドバイス含め、感謝です!ありがとうございました。
ワンポイントアドバイス含め、感謝です!ありがとうございました。