東京都で早朝に自己啓発できるような教室やイベントを教えて下さい。

こちらはどうでしょうか。

江東区　早朝太極拳　「元気会」

http://www.tokyo-taijiquan.com/kyoushitu/syoukai/koutou-osso.htm

「月・水・金の週3回、朝6:30から太極拳の早朝稽古をやります。犬の散歩のついでに稽古をしていきませんか。」

開講講座： できる！MBAプロフェッショナル講座（ジョブマッピング）

使用テキスト：ハーバード・ビジネス・レビュー2008年12月号

開講日程：2009年3月11日（水）　AM　7：45～AM　8：45

開催場所：東京都渋谷区渋谷1-1-11　SIビル6階B会議室

定員：20人

受講料：3,800円

詳細お申し込みは以下のサイトでご確認いただけます。

https://ss1.xrea.com/secure.mbajp.org/mbapro.html

■ 関連サイト

株式会社　MBA Solution

http://www.mbasolution.com/

MBA Solution Business College

http://www.mbajp.org/

毎週月・水・金曜日6:30～7:00

早朝太極拳（元気会）

東京江東区南砂３丁目公園

http://www.taijiquan.or.jp/yotei/sub05_yotei.htm

いかがでしょうか。

http://www2u.biglobe.ne.jp/~ocean/meditation.htm

瞑想はどうでしょうか