すき家で食事をとった時に、ごはんの代わりに豆腐が入っている 牛丼Liteというメニューを
食べたら その後眠くならない事に気づきました。
何回か、試しましたが
白米→眠くなる
豆腐→眠くならない
という結論に至りました。
No.1
522
24
60pt
http://www29.atwiki.jp/teikettoushou/
もしかしたら低血糖症かもしれません。
白米より玄米、小麦なら全粒紛、そばはそば粉１００％のもの、甘いものは控える等の注意を私は受けています。
No.1
52224
ここでベストアンサー
60pt
http://www29.atwiki.jp/teikettoushou/
もしかしたら低血糖症かもしれません。
白米より玄米、小麦なら全粒紛、そばはそば粉１００％のもの、甘いものは控える等の注意を私は受けています。
なるほど・・・。
それなのかもしれません・・・。
No.2
100
10pt
カフェインを含む紅茶やコーヒーをとるといいでしょう。
カフェインには興奮作用があるので眠気がとびます。ただ利尿作用もあるので飲んだあとトイレに行ったほうがいいですね。
違っていたらごめんなさい！
でもおすすめします。！
カフェインが効かないくらいのものすごい眠気なんです…。
ゲフンゲフン
2009/08/25 14:38:20
2
1
2
1
2
4
577
538
suzume_oyado
きょくせん
どうもと
M
なるほど・・・。
それなのかもしれません・・・。