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コンピュータ生活

1254113424 【イエはてな】"イエコト・ミシュラン" #044


THEME:「美味しい、ヘルシー！野菜スイーツレシピ･コンテスト」

日々の暮らしとイエの中で、こんな時どうしてますか？　“イエコト・ミシュラン” は、暮らしに楽しいサプライズアイデアを語らい、★（一ツ星）～★★★（三ツ星）のミシュラン評価をしていくコーナーです。ハウスキーピング、ハンドメイド、エコロジー、ヘルスライフ…毎回の質問に、あなたのアイデアをご投稿下さいね！
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回答（234件）

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■ 野菜ジュースにクエン酸を加えて飲む iijiman2009/09/28 14:36:06ポイント3pt

クエン酸は、「体に良い」という説と、「とりたてて毒にも薬にもならない」という説とがあるようで、どちらを信じて良いものか悩ましいところですが、「食品添加物・酸味料」として使われているのは事実です。

クエン酸にビタミンＢ群を加えた粉末状のサプリメントもあります。

rakuten:soukai:10026203:detail

この粉末状のサプリメント、水に溶いて飲むものですが、実に酸っぱい！

これを市販の野菜ジュースに溶くと、酸っぱさが和らいで飲みやすくなります。

そこまでして飲まねばならないものかどうか科学的根拠はよくわかりませんが、「あーくたびれたなあ」と思ったときの気分転換には、ちょっと刺激的な酸味が（気持ちに）良く効くような気がします。

運動疲れにクエン酸 fwap2009/09/28 14:46:14ポイント2pt

野菜ジュースも新しいかたちのスイーツと言えそうですね。私も野菜ジュースにクエン酸を入れて飲むのが好きです。趣味のランニングやウォーキングを終えた後の水分補給にクエン酸を加えます。

昨今の野菜ジュースは飲んで楽々、なものが増えました。野菜不足になりがちな食事の家庭にはにはありがたいことです。

クエン酸を加えて、飲むと疲れが吹き飛びますよね。筋肉痛ややる気が出ないときにお世話になっています。

以前、イエはてなで得たギフト券でクエン酸を買ったんです(笑)

スポベジ＋クエン酸 aekie2009/09/28 15:06:46ポイント1pt

おいしくてヘルシーといったらクエン酸入りのスポーツドリンクですね。

スポベジのようにいままでの野菜ジュースに比べてどろどろとせず、のどごしもいい製品が今年現れたのはうれしいです。

そこに、クエン酸を入れるととても清々しい気分になります。

クエン酸に効果があるのか分かりませんが、寝る前に飲んで快適な目覚めがもたらされます。

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  • イエはてな - 美味しい、ヘルシー！野菜スイーツレシピ･コンテスト 2009-09-28 13:51:24
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  • イエはてな - 　<span style="color:#df971f;font-size:11pt;">★★</span>（二ツ星） 2009-10-05 13:51:00
    　★★（二ツ星） 「ヘルシー空豆のふんわりムース」by id:TomCat サヤが空に向かって付くので「空豆」。豆粒の形がお多福の顔に似ているので、昔から「お多福豆」としても愛されてきた、
  • イエはてな - 　<span style="color:#df971f;font-size:11pt;">★</span>（一ツ星） 2009-10-05 13:51:00
    　★（一ツ星） 「三色ベジタブル羊羹」by id:Oregano 赤・白・緑のおめでた三色が三層に重なったベジタブル寒天です。 寒天は棒でも粉でも構いません。水300mlに対応する分量を用意してく
  • イエはてな - 　 2009-10-05 13:51:01
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