No.1
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ここでベストアンサー
http://tennis.greater.jp/ame.html
室内でできるテニスの練習
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No.2
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http://radithin.com/tennis/tennis4.html
>トスの練習は家でもどこでも出来ます。
ミラクルテニス
2回目回答失礼します。
トスですか、自分の家はマンションなので一応スポンジボールでやってみます。
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