今、急に気温が低くなって風邪を引いてしまいました。寒くて仕方ありません！！

くず湯です。

しょうが湯はどうでしょうか？

体にいいですし、風邪の予防にもなります。

体ぽっかぽっかですよ！

ちょっと甘過ぎるかな、くらいに砂糖を入れた紅茶に、おろししょうが（チューブので十分）を入れて飲むと、あったまります。

昔から、「生姜湯」といって、砂糖やはちみつで甘くした、おろした生姜をお湯に溶いたものは風邪ひきの時とかに、よく飲まれます。

いちばんに、しょうが湯が思いつきますが、ほかにもいろいろありますね。

ご参考まで。

http://n-harmony.net/column/hie/02.html

しょうが湯、黒豆茶、紅茶、ウーロン茶、赤ワイン、日本酒、紹興酒など

http://jyoshi-bu.iza.ne.jp/jyoshi-bu/sp/ranking/life_038.html

ココア コーンポタージュ ショウガ湯 みそ汁 紅茶 甘酒 日本酒 ユズ茶 赤ワイン

http://www.recipe-blog.jp/blog/tenkichi/2008/12/post-18.html

先週だったかママ友と行ったカフェで飲んだのが生姜シロップのお茶。

http://www.terumo-taion.jp/health/hiesyo/03.html

日本酒などのアルコール、紅茶、ココア、中国茶、ハーブ茶

http://aomori-growth.com/体を温めよう/.../体を温める食べ物・飲み物/

いくつかブレンドパターンをご紹介します。

・生姜湯＋黒砂糖

・生姜湯＋はちみつ

・生姜＋ゆず茶

・生姜＋かりん茶

・生姜＋ココア

・生姜＋紅茶　

・生姜＋ごぼう茶

たまご酒はいかがでしょうか？

　あまりおいしいものではありませんが、体が心から温まり風邪に効果的です。

　レシピはこちらのURLからご覧ください。

　　http://tamagoyaki.biz/recipe/tamagozake.html

　　　多少のお酒が入っておりますが、未成年の方が飲んでも大丈夫です。

　　　あと、食物アレルギーがあった場合、他の方のをお試しください。

甘酒