Avira Free Antivirusの深夜に出てくる広告を消したいのですがどうすれば良いでしょうか。

ググると、すでに対策済で使えない方法の
コレ　http://ameblo.jp/mysalt/entry-10400890454.html
や
Kaspersky2010　を利用した、コレ　http://ameblo.jp/mysalt/entry-10428710835.html

などが出てきました。しかし、Kaspersky2010以外の方法でもう少しシンプルな方法はないでしょうか？（あまり駐在ソフトを増やすと重いのでできるだけシンプルな方法はないでしょうか）