9/24(月)に私の学校で体育祭があります。

それに向けて、9月の二週間目位から毎日雨の日を除いて
1kmほど走るようにしていました。
しかし20日位から階段を降りる時、急に足の力が抜けて転びそうになったり、短距離を走ろうとして走るとまた足の力が抜けて転びそうになってしまうようになりました。
そんなに練習は無理をしないようにしていたのですが...。
こうなってしまった理由がよく分かりません。
ですが、足の力が抜ける時に膝が少し痛くなります。

何かの病気ですか??
体育祭は延期になって24日にあります。
なので早めに、この原因はなんなのかが知りたいです。
病院に行くことも考えているのですが、何か似たような事に
なったことがある方、あるいは治し方を知っている方などが
いらっしゃいましたら、教えて頂きたいです。

皆様の回答をお待ちしています><。
ホームページのURLでも構いません。
とにかくよろしくお願い致します。