自分は、離婚して独り住まいです。

別れるときに謝らなくて良いんじゃ無いですかね。
知ってる人で三回離婚して、それでも好き勝手に楽しんでいる人も居ますよ。
楽しんで何も悪くないのですが。

離婚してからの元結婚相手との関係の難しさに悩む人は多いみたいですね。
どちらにしろ誰でも自分の思い通りには行かないのだから、適当に自分の都合を優先させたら良いと思います。それが自分を大切にするという事なのだから。

一緒に過ごせて満足と思って居たら良いんじゃ無いでしょうか？でも、一人で楽しむ時間があっても色々と良いとも思いますよ。どんな人と付き合っても疲れるときは疲れますよ。

最後に、不信は特に悪いことではないと思います。ただ、不信を自分の中から消そうと思うと、色々と上手く行かなくなると思います。騙されやすくなったりね。まあ、マイペースが良いですよ

　似たような方が。
　自分も今は離婚して一人暮らしの４４歳おばさんです。

　彼女の口癖、「さようなら」は、どういったケースの時に発言しているのですか？
　彼女とデートなりして別れるとき、「今日ありがとうね、さようなら」って感じの、日常的別れの挨拶なのでしょうか。それとも、気まずくなる度に「やっぱ、自分達相性よくないよね、別れよっか」的な使われ方をされてるのでしょうか。

　「さよなら、またねー！」なら、気にしなくて良いとおもいますよ。

　あと、リアルやネット上で趣味友を見つけたりして、彼女「だけ」に全て依存しないように、徐々に気持ちを変化させていったほうがいいと思います。
　
　自分の場合は病気の療養もあり、活動的な事はできませんが、心身の状態が良いときは、映画に行ったり、本屋や図書館、デパートなどをうろついて知的好奇心を満たしています。家にいるときも、ネットでゲームやったり本読んだりとか。
　知的好奇心にまかせてふらふらしてる間は、気も紛れますし疲れもしますから……ただ、やはりどうしても苦しいときはあります。自分は精神科にお世話になっている身なので、そういうときはそちらでお世話になっていますが……

　さて、精神病ではないけれど、心の悩みで苦しいときは、電話で相談できる機関などで話を聞いてもらったり、「精神保健福祉センター」や、自治体のよろず福祉相談会等、公けの機関等で面談相談を受ける事をおすすめします。
　カウンセリングは人によって合う、合わないがありますし、高額なところ、信用がおけないところもありますので、慎重に選ぶ必要があります。
　
　全国精神保健福祉センター長会｜全国精神保健福祉センター一覧
　：http://www.acplan.jp/mhwc/centerlist.html

　かつては、ほとんどの機関が「精神保健センター」を名乗っていましたが、今は「こころの相談センター」とか「こころの健康センター」などとなっています。精神病というほどではない、家庭内の悩み、過去の悲しみ、苦痛などを聞いてくださる相談員の方がいます。私も昔、相談員の方にお話を聞いてもらっていました。
　面談の場合は予約制になってます。

　他にも、大人向けの電話相談は有料/無料であります。誰かに悩みを聞いてもらう事は、過去の悲しみを癒やすために重要な事です。
　もし、話を専門家に聞いてもらいたいと思ったら、そういう機関で相談してみて下さい。