2010 Macbook Airの熱暴走について

「13-inch, Late 2010」を2011年くらいに購入してから
数回触ったまま暫く使用していなかったのですが、
最近になってまたmacbookを引っ張りだしてきました。

主にカフェなど外出先で仕事をする際に使用しているのですが、
pcの熱暴走が激しく困っております。

例えばphotoshopのみを立ち上げて簡単なバナーを作る作業だけでも
CPUが80℃近く上がってしまいます。
youtubeで動画を見ればファンが全力で回転し出して、
周りのお客さんに「！？」って顔で見られてしまう日々です…

この年代のMacbook Airをお持ちのかた、
また熱暴走のよい対策方法をご存知のかた、
ぜひともアドバイスを頂けますと幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。