この呼吸がつらくなるのはとても苦しいのですが、うつぶせ寝るとかなり楽になることがわかりました。一体、体に何が起こっているのでしょうか？
医者に聞いても、目の前で症状が起きるわけでないので、まともに話を聞いてくれません。
No.1
症状としては貧血っぽいですね
原因としては健康問題でしょうが、特に持病や事故や怪我の後遺症がないなら
ただの運動不足による酸欠の症状のような？
体力が無くて肺活量が少なく、空気中から肺呼吸に必要な酸素を十分とれない
まぁ、肺呼吸自体は出来ているので、別段問題にもならない
嫌なら運動をして体力づくりをする。
2
あえて病名を付けるなら、過呼吸でしょうかね。
2016/11/22 22:56:54息苦しい時に、紙袋かビニール袋に空気を入れて口元に付ける。
それで呼吸が安定するならね。
日常的にマスク等を着用していると、マスク越しに呼吸しようと無意識になるので、マスクがない時に過呼吸気味に感じることがある。
単に肺呼吸の程度がくるっているだけなので、過呼吸だけで特に問題とはならない。
まぁ、意識失うとかなると問題だけど。
>息苦しい時に、紙袋かビニール袋に空気を入れて口元に付ける。
2016/11/22 23:00:34あ、これは吸気量を制限する目的なので、口元を完全に密封？する必要はないです。
呼吸しないと死んじゃいますからねｗ
呼吸しずらい程度に口や鼻を邪魔して、過剰な吸気をしないで症状がでるか確認するだけのことです。