全身が凝っている時、結局マッサージの方がいいのか、整体の方がいいのか、どっちがいいんですか?

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  • 終了:2019/11/22 15:05:07

回答3件)

id:adlib No.1

回答回数2519ベストアンサー獲得回数186

 
 コリ=ムリ+ムダ+ムラ
 
 たぶん“コリ”の原因は、長時間不自然な姿勢にあり、これを数十分
で回復することに“ムリ”があるのではないでしょうか。
 わたしは、数時間ごとに「椅子・座椅子・敷布団」を巡回しています。
 
 ふつう音楽会や講演会も、車の運転には二時間ごとの休憩が必要です。
 三時間以上ぶっ続け、寝る前に一時間のマッサージは“ムダ”ですね。
https://twilog.org/awalibrary/search?word=%E3%83%96%E3%82%BF%E3%81%AF%EF%BC%91%EF%BC%90%E5%88%86&ao=a
 
 応急処置としては、タオルを“ムラ”して、あちこちこすります。
 すると、風呂に入りたくなって、内臓までほぐれ、諸悪の根源である
便通も回復します。要するに生まれたときの状態に戻るのが一番です。
 

id:miharaseihyou No.2

回答回数4717ベストアンサー獲得回数618

ケースバイケースです。
相性がありますし、状態にも依る。
また、一人一人の職人芸でもあるので、下手な職人は駄目です。

id:dongurisato No.3

回答回数1ベストアンサー獲得回数0

マッサージ

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