No.1
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その人の状態に依ります。
健康な人の朝は寝起きに水分が不足しているはずなので水を飲むことには意味があります。
水分が不足していると言うことはそれ以外の成分の濃度が濃くなっていると言うことなので、塩分を摂ってもあまり美味しく感じないはずです。
もしあなたが朝一の水分に塩を足したくなるなら、あなたの平生の塩分の摂取が少ないと言うことです。
ダイエットなどで塩分を控えすぎている場合などが考えられます。
実際に塩分を足してみて美味しく感じるかどうかで判断して下さい。
No.1
5221717
ここでベストアンサー
その人の状態に依ります。
健康な人の朝は寝起きに水分が不足しているはずなので水を飲むことには意味があります。
水分が不足していると言うことはそれ以外の成分の濃度が濃くなっていると言うことなので、塩分を摂ってもあまり美味しく感じないはずです。
もしあなたが朝一の水分に塩を足したくなるなら、あなたの平生の塩分の摂取が少ないと言うことです。
ダイエットなどで塩分を控えすぎている場合などが考えられます。
実際に塩分を足してみて美味しく感じるかどうかで判断して下さい。
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