僕は､夜中に階段を下りようとしたら金縛りになりました｡
暗いのと､かなり前のことなので､覚えていないですが､何もできなかったのを覚えています｡

理論も知っていますし､実際にかかったこともあります｡

理屈としては｢意識があるまま体が眠ってしまう｣状態が金縛りです｡
寝てるので､体が動けませんが､意識があるので｢体が縛られたように動かない｣状態になってしまいます｡
寝てるので､夢を見てる状態に近いです｡なので､夢で起きうるすべての事は､金縛りでも起きえます｡
つまり､金縛り中には何があってもおかしくありません｡

ただし､私の金縛り体験談では､上記に当てはまらない事が多々起きています｡
また､友達が金縛りにあったのも目撃しています｡

私は何度か金縛りにあっています｡
疲れている時､旅行先で泊まる時などで体験しました｡
共通しているのは､空をﾍﾘｺﾌﾟﾀｰが飛んでいる時のような｢ｸﾞﾜｧﾝ､ｸﾞﾜｧﾝ｣という定期的な音と共に体に重圧がかかり､重くて痛くてたまらない事です｡
怖いですよ｡で､怖いと思ってしまうと､とたんに怪奇現象が起きまくります｡遠くの方で女性の悲鳴が聞こえたり､足音だけが延々と聞こえたりします｡
ここまでなら｢夢｣で済みますが､私の場合､何故かﾋﾞﾃﾞｵﾃﾞｯｷが突然動き出した事があります｡翌朝､金縛り中に起きたﾋﾞﾃﾞｵﾃﾞｯｷの動作が本当に行われたのを確認しています｡なぜ動いたのかは謎です｡

また､友達が金縛りにあっているのを見た事があります｡
部活の旅行中､友達が横になって寝ていました｡
そこで僕の頭に､彼の声で｢たすけて､金縛りにあった､たすけて､起こして｣と聞こえました｡
隣にいる友達に｢なぁ､あそこで寝てるあいつ､起こした方がいいかな？｣と聞いたところ｢よっしｰはすぐ､そうやって友達に悪戯するんだから｡よくないよ｡寝かせておけ｣と言われたので｢ああ､この声はきっと気のせいだ｡隣にいる友達には聞こえなかったんだ｡ﾃﾚﾊﾟｼｰ現象が起きるなら美少女の声であってほしいし､こんな不細工な友達の声などであってたまるものか｣と思い､気のせいという事で放置しました｡
数十分後､友達が起きてきて｢今金縛りにあった､すごくこわかった｣と言っていました｡
まぁ単なる偶然かとは思いますが｢よっしｰ､俺の声聞こえてなかった？｣と友達に言われたのですが｢全然！｣と答えておきました｡

このｴﾋﾟｿｰﾄﾞは酔っぱらった時に｢怖い話は無いか｣と言われた時にいつもしているのですが､結構怖がられます｡

服を脱いでたら首が金縛りに･･･(それは攣ったんだよ！)


実際に私が体験した金縛りは､寒気がしました｡誰かが居る､というようなのはありませんでしたが､寒気がしました｡夏に｡


最後の天井まで浮かんだのは､『幽体離脱』では？


金縛りは､身動きが取れないように厳しく縛りつけることをいいます｡何らかの物体現象により､痙攣を起こしたのが金縛りと呼ぶのではないでしょうか?

寝ぼけていた時になりました｡
睡眠しているなど大脳の一部が眠っている状態なのに､意識だけ目覚めてくると､意識があるのに体が動かないと思ってしまう｡
と聞いた事があります｡
暫くすると意識だけでなく体も目覚めるので問題ありませんね｡

私は､暗いのが一番無理で､次に後ろを向いたときに誰かいたらと思ってしまって振り向くことができません｡この前一度にこの2つが同時に起こりました｡出かけるときに､家は玄関の手前に洗面所があるのですが､通りかかった時､ｺﾛﾝ････と､音がしたので､見るとﾍｱｽﾌﾟﾚｰが落ちていました｡ここまではいいのですが､そのｽﾌﾟﾚｰに触った瞬間･･･｢あれ？･･･｣手が動きませんでした｡そして胴体､足､と､すぐに全身動かなくなりましたくなってしまいました｡
そして･･･｢ﾋﾞｷｯ･･｣殺気を感じました｡足が見えます､手が伸びてきました
そしてｷﾞｭｯと足をつかまれ､足が折れそうという瞬間に｢ｼｭｩ･･･｣と消え､
そのまま体が動いたので､何事も無かったかのように出かけましたが､腕時計を見ると､午前8時23分･･･金縛りにあう前の時間です｡金縛りには､少なくとも8分
はかかっていました､この現象が､yossiy7さんの言っている怪奇現象なのでしょうか？しかしそのあとは普通に過ごし､この質問を見つけた時に思い出したので回答させていただきました｡ちなみに､金縛りにあっているときに見た脚はこどものころにしんでしまったいとこだとおもいます｡