なんかやる気が出ません外の空気を吸って少し散歩すると結構ﾘﾌﾚｯｼｭできますよ｡
憂鬱ならば､体を動かすこと｡散歩も良い｡
私は音楽を聞きながらﾀﾞﾝｽをする｡
ﾔﾙ気が出ない時は待つしか無い｡必要に迫られれば､ﾔﾙ気になる｡
やらないと死ぬ状況に陥れば､ﾔﾙ気になるでしょう｡
ﾔﾙ気はないけど､やってみると以外に続いたりもする｡憂鬱なときに体を動かすと気が紛れるのと同じ事かもしれませんが｡
小さい時に好きだった事をしてみる
自然の多いところにいってﾘﾌﾚｯｼｭしたり
運動したり音楽を聴いたりしてますね｡
あと個人的には修造の動画を見ると元気ややる気が出てきますww
