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もるぎぶ ベストアンサー |
私もむずむず脚症候群だと診断された経験があります。学生です。
大学のむずむず脚治験に参加したのがきっかけで大学病院にかかった際には、鉄分不足で引き起こされるという説があるということで、鉄剤と鉄の吸収をよくするためのビタミンC剤の処方を受けていました。
現在はマシになっていますが、鉄不足が改善されたからなのかどうかはイマイチ分からず…(プラシーボ効果かも)(学者先生も、まだ原因ははっきりしていないとのことでした)
お酒を飲んだ後には起きやすいと感じているので、お酒は極力飲まない、水をできるだけ飲む、カフェインを摂らない、むずっている時には開き直って昼夜逆転生活をするようにしています。