受験生です｡やる気が出ません｡母に帰ってくるまでに都立数学の過去問2回と理科の過去問二回やっといて､と言われました｡帰ってくるのは5時前､やる気が起きないです｡もう全て破り捨ててしまいたいです｡何か食べてないと落ち着かないです｡やる気を出す方法教えてください
https://minchalle.com/blog/motivation
このあたりに目を通しておくといいかも｡
一方で､やる気なんてなくても勉強は出来ます｡
やる気がなくても､机に向かって過去問を解くことは出来ます｡
やる気が起きない､なんて言い訳せずに､やればいいんですよ｡
たぶんあんまり寝てないと思うので､十分な睡眠を取ることがﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを維持するには必須でしょう｡
ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを上げ学習効率を維持するためにも睡眠は必須です｡
特に質の良い睡眠を取ることが最善だと思います｡
https://life.saisoncard.co.jp/health/longevity/post/c6/
