あと､夜ご飯を食べたり体操服を洗ったりするのに1Fに降りてこなければいけないのですが､いつ頃に降りるのが一番いいと思いますか？

それももしよかったら教えてください｡

まずは二人の機嫌が良くなる&喧嘩が終わるように対処しましょう｡例えば二人に学校のことを話したり喧嘩のことを忘れそうな話題を考えましょう｡体操服は洗濯機などで洗う場合は､2人に気づかれないように洗いましょう｡

夫婦喧嘩は犬も食わない｡

それぞれの夫婦にはそれぞれに特異なﾙｰﾙや言い分が存在し､外から見てもﾜｹがﾋﾟｰﾏﾝ｡

子供でも現場であれこれ出来ると思わないで欲しい｡

何か言えば二人を刺激してしまい､さらに状況を悪化させる｡

ただじっと我慢して嵐が過ぎるのを待つのが最善｡

父親の意見です｡仕事して帰宅後の雪かき大変！だけど親父の仕事かな｡でも子供から一緒に雪かき手伝ってって言われた方が100倍やる気出るけどね｡奥さんに言われると仕事で大変だった時はどうしてもｲﾗｯとしちゃうかも｡途中で宿題あるからと親父に丸投げで良いのでは？奥さん家事育児大変だろうし夕飯の準備で忙しいだろう､私は料理が得意ではないので雪かき頑張って美味しいご飯食べられた方が幸せです｡私としては子供に間に入ってもらった方が､平和な気がします｡子供だからと気を使わなくて良いと思います｡喧嘩していたらﾊﾘｾﾝでも作ってお尻叩いてあげましょう！喧嘩続くならこの投稿見せてやってみたって言ってやれ！親も喧嘩は良くないと思ってくれたら嬉しいです｡

50代女性です｡解決策にはならないですが､質問をｽﾙｰ出来なくて書かせていただきます｡

質問者さんは両親が喧嘩をしているのを目の当たりにする日々が続いているのは､辛いし悲しくて気持ちが休まらないですよね｡

対処についてですが､喧嘩している最中に仲裁に入るのは､あまり得策はないと思います｡

ご両親はあなたには優しいとのことなので､まずは安心しています｡

喧嘩が落ち着いたころを見計らって､お母さんとあなただけの時に話をしてみたらいかがでしょうか｡お母さんがお父さんの何に不満なのかを聴いてみて､喧嘩をみていてあなたがどんな気持ちなのかを伝えてみてはどうでしょう｡あなたがお母さんの話を聴いてあげるのです｡

たぶん､すぐに解決には至らないと思うのですが､大人も話を聴いてもらうことで冷静になれることがありますよ｡

｢喧嘩しないで｣と伝えるよりも効果があるし､あなたも喧嘩の理由が分かれば少しだけ楽になるのではないかと思います｡

同じように､お父さんさんとも2人だけで話をして､お父さんの不満も聴いてみましょう｡

ただ､あなたの気持ちを優先してくださいね｡

両親の怒鳴り声を耳にするのは辛いです｡聞こえない様に音楽を聴くとか､安全な場所に外出するとか､あなたの心を守ってあげることが1番大事だと思います｡こんなことがあって辛いんだよね､と誰かに喋れたらいいですね｡

親の不満を聴いてあげる中学生なんて､なかなか居ないと思います｡すごいことです｡

でも､できる範囲で無理せずに｡

喧嘩の原因はあなたではないのだから､辛い時は少し距離をとっても大丈夫ですよ｡

親子ですから｡

あなたに穏やかな時間がくることを願っています｡