http://www2s.biglobe.ne.jp/~hyogohp/Surgery.html
◎多汗症ホームページ 手のひらの汗・手掌多汗症。交感神経節切除手術、多汗についての学術的検討。
私もあがり症で学生の頃教科書を人前で朗読するだけでかーっとなっていました。
ここの赤面症と多汗症も上がり症と関係があるみたいです。
具体的には手術をするなども書いてありますがおもしろいので見てみてください。
http://www.hanashikata.co.jp/
話し方研究所 - 話し方・聞き方、コミュニケーション研修
私も以前から人前で話すことが苦手でした。企業研修の一環で受けたのですが、「話し方研究所」の研修コースはよかったです。あがる一つの原因は話の内容がうまくまとまらないことにあるということでした。セミナーにはいるのかもしれませんが・・・、参考になれば。
HPを眺めるだけにしておきます
ありがとさんです
http://utsu.jp/10b.html
こころのくすり箱 | こころの不安と病気 | 社会不安障害ってどんな病気?
http://www.mental-health.org/index.html
神経症(不安障害)と森田療法〜財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
http://homepage2.nifty.com/mt-c/mt2-2.html
あがり症(原因、治療)
http://uemura-c.com/mainfaq2.html
対人恐怖症・あがり症・書痙、社会不安障害の治療法選択について
----------------------------------
参考までに
いっぱいありがとうございます
http://www.tngc.co.jp/uhk/m-s/plalaboard2/message/263.html
あがり症は精神的なものなので、除外された方法以外で考えるとやはり精神科にいかれて薬を処方してもらうのがよいかと思います。
精神科神経科高いんですよね
(;´Д`)
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/1448/index.html
体験者のページです。
あいにくHPが開けないです
後で見ますわ
http://www1.odn.ne.jp/pekoko1/
治療法が色々載っています。
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20020310/r080.html
F.E.R.C Research Data - 2002/03/10
呼吸法と首冷却だそうです。
上のHPよさげー
下の冷却シップに興味津々
だけど特命リサーチだしなー・・・・・う〜〜ん
http://www.geocities.co.jp/Milkyway-Cassiopeia/9379/taisaku.html
あがり症の対策を考える
伊藤家の食卓でもやってましたが、左手薬指のつぼを刺激する方法も手軽でよいと思われます。
二度もありがとうございます
あいにくツボ信者じゃないんで
ってか和塩鯖落ち?
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030409.html
NHKオンライン
とりあえず簡単に行える練習方法です。
番組では実際に実験してたので結構効果があるはずです。
その番組見てしばらく実行するも効果を実感できませんでした
人前に出ると今もちんこ以外ガチガチな俺は相当なシャイボーイですね
回答者皆々に感謝です
http://www.cv.its.hiroshima-cu.ac.jp/~kazutaka/question/agari.ht...
Webサイトは移動しました
「あがり症は克服出来るか?」
この中の、「訓練」の項目を実行すればいいそうです。
http://koumi.boo.jp/incense005.htm
これは、どう?
上の(4)「温熱効果(本番30分前)」
首を冷却するのと矛盾する気がする
どっちが正しいの???
http://www.hatena.ne.jp/1065664775
あがり症を克服するのに有益な方法、科学的な治療法が書いてあるページを教えてください。次に上げるありがちな方法は除外で。1)人という字を飲み込む・かぼちゃと思い込.. - 人力検索はてな
(ダミー)
人前でスピーチをする場合にかぎれば、完全な原稿を書いて朗読する
のが一番です。私は、この方法で中学から高校にかけての全校集会で、
自信をもって(野次にもアドリブで)対応できるようになりました。
しかし社会人になってから、結婚式のスピーチなどで原稿を準備する
のが面倒になりはじめ、あがらないまでも内容がとぼしくなりました。
質問者は「あがらなければ立派な発言ができる」と錯覚しているよう
ですが、内容に自信がないから「あがる」のだと思います。したがって、
有益な科学的な治療法は、存在しません。
── 「あがる」というのは、人間のすばらしい習性だ。恐怖をのりこ
えて人前に出ることができる。
── 《アンソニー・クイン自らを語る 20011225 NHK教育TV》
俺のリクエストの答えになっていません
ページのリンク貼ってないし
学者でもない一個人の主観を教えろと誰が書きましたか???
そんな厨レスは壷板でやってくださいよ
つーかあんたの無駄な回答のせいでポイントがつきてしまった
最後の回答を見たかったですよ、おっかさん
薬物以外には存在しないと思うので、実例を紹介したつもりでしたが、
せっかくの回答が役に立たず残念でした。
アンソニー・クインの発言は、とても重要だと思います。
http://d.hatena.ne.jp/adlib/19260919
俳優総登場 ~ ジェームズ・リプトンの質問 ~