http://homepage1.nifty.com/cinekan/eye.html
疲れ目解消ー目の体操
手が空いているのでURLのような「目の体操」をするか、湯船につけたタオルで目を暖めるのも疲れ目解消にいいです。
確かに熱いタオルで目を温めるのは効きますね。
ってことは、ゆっくりしたいってことですね。
http://konoha788.hp.infoseek.co.jp/
このはつづり-詩の勉強始める人に-
URLダミーです。
半身浴にハマってます。肩こりもグンと改善されました。
私は、アロマバスエッセンスのイランイランを少し加えた37度で、約10分は足のマッサージをしてます。あとの10分は疲れるので休憩。考え事をしながら浸かってます。
読書もいいですけど、やっぱ老廃物のたまりやすい関節やリンパのところをマッサージしないと効果がないと聞きましたので。
何かが私に代わって、足マッサージして欲しいですね。
なるほど。
ただお湯に浸かってるだけじゃダメなんですね。
http://www.hatena.ne.jp/
はてな
読書をしています。文庫から雑誌、読み捨てできるものをもちこんで、ソルトやエッセンスをいれたお風呂にゆっくり使ってます。
ラップをまいたりしてますが、どうしても本がふにゃけてしまうので、お風呂で本が濡れないように読めるよようになりたい。
最近あまり見かけませんが、昔ふやけない本ってありましたよね。
http://www.inax.co.jp/idea/cs/topic0.html
INAX 浴室:半身浴のすすめ 半身浴でバスタイムをもっと楽しく快適に。半身浴に最適なユニットバス・浴槽のご紹介。
香り付きの入浴剤(好きな香り)を入れ、電気は消し、その代わりスタンドを引いて間接照明にします。
その状態で、好きな音楽を流すとすっかりリラックスできます。
その状態を想像しただけでリラックスしてきました。
http://www.nintendo.co.jp/n08/
ゲームボーイアドバンス
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B8%A5%C3%A5%D7%A5%ED%A5%C3%A5%...
ジップロックとは - はてなダイアリー
以前は読書をしていたんですが
汗や湿度でベロベロになってしまったので
最近はジップロックにいれたゲームボーイでゲームしています。
ゲームに夢中になるとあっという間に時間がすぎますし、
飽きたら別のゲームにいれかえればいいので手軽です。
最初は曇るかとおもったのですがそんなに曇りませんでした。
http://www.playstation.jp/psp/
PlayStation.com(Japan)|PSP®「プレイステーション・ポータブル」情報
PSPなどでしたらDVDみれて便利(´∀`)
まさかジップロックとは!
みなさんいろんなこと考えますねぇ。
http://store.yahoo.co.jp/sugukurujapan/a4a2a4d2a4.html
Yahoo!�����åԥ��� - ���Ҥ��������������ꤤ�ڥ��ޥ���������5�ġۥХ��������˥ץ����ץ饤��
私もジップロック愛用しています♪
返事を急がない携帯メールの返信は、その日一日分貯めておいて
お風呂の中で一斉に作成しています。
ジップロックのせいで多少は打ち辛いですが時間の有効活用です。
メールが無い時は文庫本を読みます。
文庫本だと長時間でも手が痛くならないのでオススメです。
面白い本を読んでいると無理なく長時間過ごせます。
あと、おなかが空いている時はみかんやグレープフルーツをお皿に入れて
持って入って食べます。
お行儀は悪いですがバスルームがいい香りになります(笑)
http://store.yahoo.co.jp/shophouse/a5e9a5c3a5.html
Yahoo!�����åԥ��� - ���å������å���
メールに読書とは満喫ですな。
その上フルーツとは!
http://amazon.co.jp/
Amazon.co.jp �z�[��:
私も時々半身浴をします。
今までは特に何もしませんでしたが、今度湯船にアロマのろうそくを浮かべたりしたいと思ってます。
ろうそくを浮かべる・・・。
雰囲気ありますねぇ。
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/products/index.html#02
Products商品情報 家庭用◆旭化成ライフ&リビング株式会社
主に読書です。時にはジップの付いた袋に携帯電話を入れてメールしたり、フェイスパックをしたりです。バスタイムにはジップ付袋は必需品です。
やはりジップロックですな。
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