Gakuen回答ポイント 480ptウォッチ 6

私はいつも人の目が気になってやりたいこともできないし、言いたい事もあまり言えません。これは相手に嫌われるのが怖いからだと思います。そして、その「嫌われるのが怖い」という状態から抜け出すには自分を肯定できるようになる事だと色々な本やサイトに書かれています。


しかし、自分を肯定して自分の意見を言ったり、自分の思うように行動する事によって周りの人に嫌われたりしないだろうかと不安で仕方ありません。自分を肯定するということは嫌われる可能性も覚悟して自分を貫くということであると思いますが、やはり怖くてなかなかそれができません。

どうしたらこの状態から抜け出せるでしょうか。

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登録日時
2008-03-08 00:22:03
終了日時
2008-03-11 23:45:53
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